Là một loại hạt ngon, bổ dưỡng, hạt sen còn được ứng dụng trong việc làm đẹp.
1. Chăm sóc da mặt
Hạt sen chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho làn da, đặc biệt là vitamin B và vitamin C, giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong. Các chất chống oxy hóa có trong hạt sen giúp làm chậm quá trình lão hóa da, giảm nếp nhăn và ngăn ngừa sự hình thành các vết nám, tàn nhang.
Chế biến hạt sen thành mặt nạ dưỡng da là một trong những phương pháp làm đẹp phổ biến. Bạn có thể nghiền hạt sen thành bột, trộn với mật ong hoặc sữa chua để tạo thành mặt nạ dưỡng da. Đắp mặt nạ này trong khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm, sẽ giúp da trở nên mềm mại, sáng mịn và đều màu hơn.
2. Giảm quần thâm mắt
Hạt sen có tác dụng giảm thâm quầng mắt hiệu quả nhờ vào khả năng dưỡng ẩm và làm sáng da. Bạn có thể sử dụng nước ép hạt sen hoặc chiết xuất hạt sen để thoa lên vùng da dưới mắt, giúp giảm bớt tình trạng thâm quầng, mang lại vẻ tươi tắn cho đôi mắt. Ngoài ra, việc ăn hạt sen cũng giúp cải thiện tình trạng này từ bên trong cơ thể.
3. Dưỡng ẩm cho làn da
Hạt sen có chứa nhiều nước và chất dinh dưỡng giúp cấp ẩm cho da, giữ cho da luôn mềm mại và mịn màng. Hạt sen có thể được sử dụng để làm các loại sữa dưỡng ẩm tự nhiên hoặc kết hợp với các thành phần khác như bơ, sữa chua để làm mặt nạ dưỡng ẩm cho da. Sử dụng hạt sen thường xuyên sẽ giúp da bạn duy trì độ ẩm cần thiết, tránh khô ráp và bong tróc.
4. Ngăn ngừa mụn
Với khả năng giải độc và thanh nhiệt, hạt sen có thể giúp làm sạch cơ thể, loại bỏ độc tố và giảm mụn. Bạn có thể kết hợp hạt sen với các nguyên liệu như mật ong, chanh, hoặc nha đam để tạo thành các mặt nạ trị mụn. Việc sử dụng mặt nạ từ hạt sen sẽ giúp giảm viêm, kháng khuẩn và làm sạch các lỗ chân lông, từ đó ngăn ngừa mụn và giúp da trở nên mịn màng hơn.
