Chuối xanh có nhiều dưỡng chất nó mang lại một số lợi ích cho người bị trào ngược dạ dày.
Chuối xanh có lợi ích gì đối với bệnh trào ngược dạ dày
Chuối xanh thực sự có nhiều công dụng trong việc hỗ trợ điều trị các vấn đề liên quan đến dạ dày, bao gồm cả trào ngược dạ dày. Dưới đây là một số thông tin chi tiết về công dụng của chuối xanh trong việc chữa trào ngược dạ dày:
Trong Đông y
Chuối xanh được coi là có tính bình và vị chát, giúp kháng viêm, kháng khuẩn và nhuận tràng. Nó cũng được cho là có khả năng làm giảm các triệu chứng đau dạ dày và giảm viêm, sưng.
Ngoài ra, chuối xanh cũng hỗ trợ một số vấn đề liên quan đến tiêu hóa như buồn nôn, khó tiêu, đầy bụng, ợ nóng, ăn uống không ngon, đau thượng vị... Chuối xanh cũng được dùng để trị sỏi đường tiết niệu, tiểu rát, tiểu đau...
Do đó, theo Đông y thì chuối xanh có những lợi ích cho bệnh trào ngược dạ dày, nhưng bạn cần phải sử dụng đúng cách.
Trong Y học hiện đại
Chuối xanh có thể thúc đẩy lớp màng nhầy niêm mạc phát triển, giúp làm dày lớp màng này, nhờ nó chứa hàm lượng cao các chất như chất xơ, vitamin và khoáng chất. Nhờ vậy, nó giúp giảm tác động của dịch vị và axit trong dạ dày.
Ngoài ra, chuối xanh còn có thể giúp giảm các triệu chứng khó chịu do trào ngược dạ dày, nó cũng có thể giúp ngăn chặn sự hình thành loét và hỗ trợ làm lành các vết loét có sẵn.
Tuy nhiên, cần lưu ý rằng mặc dù có nhiều lợi ích, nhưng việc sử dụng chuối xanh để chữa trị bệnh lý nên được thực hiện dưới sự hướng dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế. Đặc biệt là trong trường hợp bệnh nặng hoặc có các triệu chứng nghiêm trọng, việc thăm khám và điều trị y khoa chuyên nghiệp là cần thiết.
Gợi ý cách dùng chuối xanh trị trào ngược dạ dày
Cách dùng chuối xanh trị trào ngược dạ dày mà bạn có thể tham khảo như:
Dùng chuối xanh và mật ong
Mật ong là một thực phẩm rất tốt, theo Đông y thì nó có vị ngọt, tính bình, mật ong có thể hồi phục tổn thương cũng như làm lành các vết loét do trào ngược dạ dày hay viêm da dày tạo nên, nhờ mật ong chứa nhiều vitamin.
Dùng chuối xanh và mật ong có thể giúp cải thiện trào ngược dạ dày, bạn có thể làm theo cách sau:
Nguyên liệu:
- Chuối xanh
- Mật ong nguyên chất
Cách làm:
- Mang chuối xanh mang đi lột bỏ phần vỏ ngoài
- Cho một ít muối hòa vào chậu nước, rồi cho chuối xanh vào ngâm
- Cho chuối ra và cắt mỏng
- Cho chuối lên nia, mang đi phơi nắng
- Sau đó bạn mang đi tán thành bột mịn
- Bột chuối xanh mang đi hòa cùng mật ong nguyên chất, tạo thành hỗn hợp đặc, dùng tay vo thành viên nhỏ
- Cho vào hũ thủy tinh sạch bảo quản, đậy nắp kín, cho vào nơi thoáng mát để lưu trữ và khi nào cần thì mang ra sử dụng
Ngày có thể sử dụng 4- 6 viên bột chuối xanh và mật ong. Phương pháp này là tự nhiên nên cần nhiều thời gian để cảm nhận được tác dụng, bạn nên áp dụng đều đặn 2- 3 tuần để cải thiện trào ngược dạ dày.
Dùng chuối xanh, rau diếp cá và rau má
Cả rau má và diếp cá đều có tính mát, rất tốt cho đường ruột và hệ tiêu hóa, 2 loại rau này cũng giúp giải nhiệt tốt. Đặc biệt, 2 loại rau này còn có thể xoa dịu sưng, viêm dạ dày, cũng như giảm đau, khó tiêu và ợ nóng. Bên cạnh đó diếp cá và rau má cũng hỗ trợ cải thiện các triệu chứng liên quan đến bệnh trào ngườ dạ dày.
Nguyên liệu:
- Chuối xanh khoảng 10 trái
- Diếp cá 15g
- Rau má 20g
Cách làm:
- Chuối xanh rửa sạch, cắt 2 đầu cuống, thái mỏng
- Cho một ít muối vào chậu nước, hòa tan muối rồi cho chuối xanh vào ngâm, sau đó rửa lại và để ráo
- Diếp cá và rau má rửa sạch nhiều lần với nước để loại bỏ bụi bẩn và đất, để ráo, cho vào nồi sao vàng hạ thổ
- Cho chuối xanh, diếp cá và rau má vào nồi, thêm 800ml nước
- Sắc khoảng 30 phút, lấy khoảng 300ml rồi tắt bếp
- Chia 3 lần, uống trong ngày.
Dùng chuối xanh
Cách cải thiện trào ngược dạ dày là dùng chuối xanh, cách làm này bạn có thể áp dụng trong bữa ăn hàng ngày. Bạn có thể áp dụng theo cách sau:
Nguyên liệu:
- Chuối xanh 1 trái
Cách làm:
- Bạn lấy chuối xanh mang bỏ phần vỏ
- Sau đó dùng dao cắt thành lát mỏng
- Cho chuối xanh đã cắt vào trong chậu nước muỗi loãng, ngâm 30 phút, cái này giúp giảm vị chát cũng như nhựa có trong chuối xanh
- Vớt chuối ra ngoài, rửa lại cho sạch và để ráo
- Người bị bệnh trào ngược dạ dày có thể ăn 3- 5 lần mỗi tuần, kết hợp với các loại rau sống
Cách làm này cũng hỗ trợ xoa dịu cơn đau, hay các triệu chứng như khó tiêu, ợ nóng, sưng viêm, ăn không ngon...
Chuối xanh kết hợp cùng kim tiền thảo, bông mã đề, rễ cỏ tranh
Phương pháp trị trào ngược dạ dày mà bạn có thể tham khảo đó là kết hợp chuối xanh cùng kim tiền thảo, bông mã đề, rễ cỏ tranh.
Nguyên liệu:
- Chuối xanh khoảng 12 quả
- Kim tiền thảo 50g
- Mã đề 50g - lấy bông mã đề
- Rễ có tranh 50g
- Nước lọc 500ml
Cách làm:
- Rửa sạch chuối xanh, cắt phần cuống ở 2 đầu, dùng dao cắt lát mỏng
- Cho chuối cắt mỏng vào chào và sao vàng
- Khi chuối xanh được sao vàng xong thì bạn hạ thổ
- Bạn lấy kim tiền thảo, rễ cỏ tranh, bông mã đề rửa sạch với nước, để ráo
- Cho toàn bộ nguyên liệu vào nồi, đổ 500ml nước lọc
- Sắc lấy nước, lấy khoảng 200ml, tắt bếp
- Rót thuốc ra chia uống 4 lần trong ngày.
Cách làm này bạn cũng cần sử dụng trong nhiều ngày để có được lợi ích tốt nhất.
Dùng chuối xanh và đu đủ, mía lau, táo tây
Đây là một phương pháp giúp cải thiện triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày.
Nguyên liệu:
- Chuối xanh khoảng 5 trái
- Đu đủ 30g
- Mía lau 50g
- Táo tây 25g
Cách làm:
- Chuối xanh bạn mang đi bỏ phần vỏ ngoài, cắt lát mỏng
- Cho chuối vào trọng chậu nước muối loãng, ngâm để giảm vị đắng và nhựa, vớt chuối xanh để ráo
- Đu đủ mang đi gọt sạch vỏ ngoài, rửa sạch với nước rồi cắt khúc
- Mía lau rửa sạch với nước, cắt nhỏ
- Cho chuối xanh, đu đủ, mía lau và 500ml nước vào nồi
- Sắc lấy nước, lấy khoảng 200ml thì tắt bếp
Chia thành 4 phần và uống trong ngày, nên áp dụng đều đặn 7-14 ngày.
Dùng chuối xanh chữa trào ngược dạ dày cần lưu ý
Khi sử dụng chuối xanh để chữa trào ngược dạ dày, bạn cần lưu ý những điểm sau:
Tham khảo ý kiến bác sĩ
Trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp dân gian nào, đặc biệt là khi sử dụng chuối xanh để chữa trào ngược dạ dày, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ. Vì mỗi người có tình trạng bệnh khác nhau, nên cách dùng chuối xanh để cải thiện bệnh cũng khác nhau.
Lượng chuối tiêu thụ
Không nên lạm dụng sử dụng chuối xanh trong một ngày. Ngoài ra, đây chỉ là phương pháp hỗ trợ cho bệnh trào ngược dạ dày nhẹ.
Chế biến chuối xanh
Chuối xanh cần được chế biến đúng cách trước khi sử dụng. Ví dụ, bạn có thể thái chuối thành lát mỏng và ngâm trong nước muối loãng để giảm bớt lượng nhựa và vị chát trước khi sử dụng.
Kết hợp với chế độ ăn uống cân đối
Chuối xanh nên được kết hợp với một chế độ ăn uống lành mạnh và cân đối, duy trì lối sống lành mạnh là điều cần thiết để duy trì sức khỏe và cải thiện bệnh trào ngược dạ dày.
Không thay thế thuốc chữa bệnh
Sử dụng chuối xanh là một phương pháp tự nhiên để cải thiện trào ngược dạ dày, nó không thể thay thế thuốc chữa bệnh hay các chỉ định chữa bệnh từ bác sĩ. Nó chỉ hỗ trợ, bạn cần thực hiện theo hướng dẫn của bác sĩ.
Những người bị bệnh nặng, kèm nhiều biến chứng nặng thì không nên dùng chuối xanh để chữa bệnh, mà bạn cần được bác sĩ chỉ định và điều trị theo phương pháp chuyên khoa.
Hiệu quả từng người khác nhau
Dùng chuối xanh có thể làm giảm những triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày, nó có thể giảm cảm giác chán ăn, khó tiêu, ợ nóng, đau bụng... Tuy nhiên, hiệu quả mỗi người có thể khác nhau, nó còn dựa vào nhiều yếu tố như tình trạng sức khỏe, cơ địa, thời gian sử dụng thuốc cũng như tình trạng bệnh của mỗi người.
Nói chung thì chuối xanh chỉ hỗ trợ cho bệnh trào ngược dạ dày khi mới khỏi phát, bệnh nhẹ, còn khi bị nặng bạn cần điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ, ngoài ra, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng chuối xanh để trị bệnh. Những lưu ý này giúp bạn sử dụng chuối xanh một cách an toàn và hiệu quả hơn trong việc hỗ trợ điều trị trào ngược dạ dày.